Fluoride is a natural substance that makes the teeth less vulnerable to acid attacks by bacteria. Using the right amounts of fluoride helps prevent cavities in teeth. That is why fluoride is important in the daily care of the teeth.

Brushing your teeth is the best way to use fluoride. Fluoride is in most toothpastes.

Poets de tanden twee keer per dag met fluoride-peutertandpasta zodra de eerste tandjes zijn doorgebroken.  Ga vanaf het vijfde jaar gewone fluoridetandpasta voor volwassenen gebruiken.

Tip: poets bij kinderen zo lang zij op de lagere school zitten ten minste eenmaal per dag na. Oudere kinderen kunnen meestal zelfstandig poetsen.

There is no harm in children swallowing toothpaste while brushing.

Internationally, fluoride is highly recommended to prevent dental caries. In the recommended dosage, no side effects occur.

0  tot 5 jaar
Vanaf het doorbreken van het eerste tandje: 2x per dag poetsen met fluoride-peutertandpasta.

5 years and older
2x per dag 2 minuten poetsen met fluoridetandpasta voor volwassenen. Je kunt ook tandpasta gebruiken waarop staat 'kinder' of 'junior'. Kijk dan altijd naar de leeftijd die hierbij wordt aangegeven (bijvoorbeeld 5-12 jaar). Als je twijfelt, raadpleeg dan je tandarts of mondhygiënist.

For all ages
For all other forms of fluoride use, consult your dentist or dental hygienist.

Toothbrushing
An extra brushing is the easiest way to use extra fluoride.

Fluoride rinse
De tandarts of mondhygiënist kan het gebruik van fluoridevloeistof adviseren wanneer iemand extra risico loopt om gaatjes te krijgen. Dit is het geval bij beugeldragers. Soms spoelen kinderen op scholen met fluoride. Dat is niet voor alle leerlingen nodig, maar het kan ook geen kwaad. Vraag uw tandarts of mondhygiënist om advies.

Fluoride treatment
If cavities do form, a dentist or dental hygienist can give fluoride treatment to slow down this process.

Note: only use extra fluoride in consultation with the dentist or dental hygienist.